Manfaat beras kencur mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh

Manfaat beras kencur mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh

Beras kencur mempunyai manfaat mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh. Selain itu juga bermanfaat sebagai minuman antioksidan, mencegah diabetes, meningkatkan kesuburan pada wanita, serta mengurangi kram perut. Ini cara membuat beras kencur yang enak.


Bahan-bahan:

150 gram beras putih, rendam di air hangat 30 menit

180 gram kencur, kupas kulitnya lalu potong-potong

Gula jawa

Gula pasir

1/2 sendok teh garam himalaya

1500 ml air


Cara membuat:

Tiriskan beras dari airnya hingga benar-benar tak tersisa. Setelah itu, sangrai beras hingga kering di wajan menggunakan api kecil.

Didihkan air. Rebus gula jawa, gula pasir, serta garam sampai tercampur rata. Matikan api dan dinginkan sebentar.

Blender beras yang sudah disangrai sampai halus. Setelah itu masukkan air rebusan dan kencur. Blender lagi semua bahan hingga halus.

Siapkan kain saring bersih. Saring sari beras dan kencur sampai sisa ampasnya.

Masukkan ke kulkas. Sajikan dingin agar lebih nikmat.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manfaat jamu temulawak menambah nafsu makan

Gambar
 Manfaat jamu temulawak untuk menambah nafsu makan Jamu temulawak dikenal dapat menambah nafsu makan, sehingga sering dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki gangguan makan. Selain itu, jamu temulawak juga memiliki sejumlah manfaat yang bagus untuk kesehatan, antara lain mengontrol kadar gula darah, mengobati gangguan pencernaan, dan menjaga kesehatan pada fungsi hati. Mengkonsumsi ramuan temulawak setiap hari dapat mencegah dari penyakit. Yuk, lihat cara membuat jamu temulawak di sini! Bahan-bahan: 100 gram Temulawak, kupas bersih dan iris 100 gram jahe, kupas bersih dan iris 4 batang OL Daun Sereh, potong-potong 200 gram gula aren, serut 1,5 liter air 1 sendok teh garam 4 helai daun pandan, potong-potong ukuran sedang  Cara membuat: Panaskan air sampai mendidih. Masukkan temulawak, jahe, serai, gula aren, garam, serta pandan. Masak semua bahan hingga airnya agak susut. Matikan api, dinginkan. Sajikan jamu temulawak selagi dingin. Tambahkan air perasan jeruk nipis agar lebi...
Baca selengkapnya

Manfaat jahe untuk batuk

Gambar
Manfaat Jahe untuk Batuk Manfaat jahe untuk batuk dapat diperoleh karena jahe mengandung zat antiinflamsi dan antitusif yang efektif dalam meredakan batuk. Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan gingerol dalam jahe mampu membuat saluran napas menjadi lebih lega sehingga mampu mengurangi gejala asma dan juga batuk. Bagi yang memiliki keluhan batuk disertai dengan keluhan sakit tenggorokan, jahe juga bisa dijadikan sebagai obat untuk meredakannya. Ini karena kandungan zat antiinflamasi dalam jahe mampu meredakan peradangan, sehingga keluhan sakit tenggorokan dapat turut teredakan. Guna mendapatkan manfaat jahe untuk batuk maupun keluhan lain yang menyertainya, Anda dapat memakannya secara mentah-mentan. Namun, jika Anda merasa terganggu dengan rasanya yang pedas, ada cara lain yang bisa Anda lakukan, yaitu menyeduhnya dengan air panas. Caranya juga mudah. Cukup masukkan 3 gelas air ke dalam panci dan rebus hingga mendidih. Setelah itu, masukkan 1 potong jahe yang telah d...
Baca selengkapnya