Manfaat kunyit asam untuk nyeri haid dan mengatasi permasalahan bau badan

     Manfaat kunyit asam untuk nyeri haid dan         mengatasi permasalahan bau badan

Jamu kunyit asam banyak dikenal sebagai ramuan tradisional untuk meredakan nyeri saat haid dan mengatasi permasalahan bau badan. Tak sebatas itu saja, kunyit asam juga dipercaya mempunyai khasiat untuk mengontrol kadar gula darah, mengurangi risiko penuaan dini, komplikasi jantung, serta menjaga daya tahan tubuh.


Kunyit asam atau kunir asam memiliki rasa asam sedikit manis tetapi menyegarkan, sehingga jamu herbal ini banyak disukai oleh anak-anak maupun dewasa. Begini cara meraciknya.


Bahan-bahan:

120 gram OL Kunyit, kupas bersih

50 gram Asam Tamarin

100 gram gula aren

2 sendok makan gula pasir

800 ml air

150 ml air hangat

Cara membuat:

Haluskan kunyit yang sudah dibersihkan dengan cara diblender, diulek, ataupun diparut.

Tambahkan sekitar 150 ml air hangat, kemudian saring kunyit halus ke gelas sampai hanya tersisa ampasnya.

Panaskan air sampai mendidih. Masukkan semua bahan ke rebusan, terutama sari kunyit yang sudah ditumbuk tadi.

Jika sudah mendidih lagi, matikan api dan dinginkan.

Pindahkan ke gelas ukuran besar. Dinginkan di kulkas beberapa jam.

Diminum saat dingin akan lebih nikmat rasanya.

Membuat kunir asam bahan utamanya adalah kunyit yang sudah dikupas bersih kemudian dihaluskan. Gunakan produk kunyit dari LOTTE Mart untuk membuatnya.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manfaat jamu temulawak menambah nafsu makan

Gambar
 Manfaat jamu temulawak untuk menambah nafsu makan Jamu temulawak dikenal dapat menambah nafsu makan, sehingga sering dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki gangguan makan. Selain itu, jamu temulawak juga memiliki sejumlah manfaat yang bagus untuk kesehatan, antara lain mengontrol kadar gula darah, mengobati gangguan pencernaan, dan menjaga kesehatan pada fungsi hati. Mengkonsumsi ramuan temulawak setiap hari dapat mencegah dari penyakit. Yuk, lihat cara membuat jamu temulawak di sini! Bahan-bahan: 100 gram Temulawak, kupas bersih dan iris 100 gram jahe, kupas bersih dan iris 4 batang OL Daun Sereh, potong-potong 200 gram gula aren, serut 1,5 liter air 1 sendok teh garam 4 helai daun pandan, potong-potong ukuran sedang  Cara membuat: Panaskan air sampai mendidih. Masukkan temulawak, jahe, serai, gula aren, garam, serta pandan. Masak semua bahan hingga airnya agak susut. Matikan api, dinginkan. Sajikan jamu temulawak selagi dingin. Tambahkan air perasan jeruk nipis agar lebi...
Baca selengkapnya

Manfaat jahe untuk batuk

Gambar
Manfaat Jahe untuk Batuk Manfaat jahe untuk batuk dapat diperoleh karena jahe mengandung zat antiinflamsi dan antitusif yang efektif dalam meredakan batuk. Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan gingerol dalam jahe mampu membuat saluran napas menjadi lebih lega sehingga mampu mengurangi gejala asma dan juga batuk. Bagi yang memiliki keluhan batuk disertai dengan keluhan sakit tenggorokan, jahe juga bisa dijadikan sebagai obat untuk meredakannya. Ini karena kandungan zat antiinflamasi dalam jahe mampu meredakan peradangan, sehingga keluhan sakit tenggorokan dapat turut teredakan. Guna mendapatkan manfaat jahe untuk batuk maupun keluhan lain yang menyertainya, Anda dapat memakannya secara mentah-mentan. Namun, jika Anda merasa terganggu dengan rasanya yang pedas, ada cara lain yang bisa Anda lakukan, yaitu menyeduhnya dengan air panas. Caranya juga mudah. Cukup masukkan 3 gelas air ke dalam panci dan rebus hingga mendidih. Setelah itu, masukkan 1 potong jahe yang telah d...
Baca selengkapnya