Postingan

Manfaat mentimun untuk mengurangi pembengkakan luka

Gambar
 Manfaat mentimun untuk mengurangi pembengkakan  Mentimun mengandung antioksidan yang membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit. Penelitian telah menunjukkan bahwa mentimun dapat mengurangi pembengkakan, menenangkan kulit yang rusak, dan merangsang aktivitas antioksidan. Mentimun juga kaya akan vitamin C dan asam folat. Vitamin C “membangunkan kulit” dan merangsang pertumbuhan sel baru, sedangkan asam folat merangsang antioksidan yang membantu kulit melawan racun yang membuat mata bengkak atau lelah. Caranya: Dinginkan mentimun di lemari es. Bersihkan wajah dan keringkan. Ambil mentimun dingin dan iris tipis sekitar setengah inci. Baringkan tubuh Anda dan tempelkan pada kedua mata Anda, diamkan selama 15 menit. Selama 15 menit, Anda bisa membolak-balikkan mentimun atau menggantinya dengan yang baru jika mentimun sudah terasa hangat di kelopak mata.

Manfaat lidah buaya untuk luka bakar

Gambar
 Manfaat lidah buaya untuk luka bakar Penelitian menunjukkan bukti bahwa lidah buaya memang efektif dalam menyembuhkan luka bakar level ringan hingga berat. Lidah buaya juga bersifat anti-inflamasi, mampu meningkatkan sirkulasi, dan menghambat pertumbuhan bakteri. Caranya: Ambil satu batang lidah buaya, kupas kulitnya. Haluskan daging lidah buaya hingga menjadi pasta atau gel. Oleskan gel ke bagian yang kena luka bakar. Anda bisa membuat gel ini tanpa harus menunggu ada yang terluka. Simpan gel dalam wadah kecil dan tutup rapat, lalu simpan di lemari pendingin. Atau jika sulit mendapatkan tanaman ini, Anda bisa membeli produk gel lidah buaya yang banyak dijual di pasaran. Pilih produk dengan kandungan lidah buaya murni, tidak mengandung tambahan pewarna, pewangi, juga alkohol.

Manfaat beras kencur mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh

Gambar
Manfaat beras kencur mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh Beras kencur mempunyai manfaat mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh. Selain itu juga bermanfaat sebagai minuman antioksidan, mencegah diabetes, meningkatkan kesuburan pada wanita, serta mengurangi kram perut. Ini cara membuat beras kencur yang enak. Bahan-bahan: 150 gram beras putih, rendam di air hangat 30 menit 180 gram kencur, kupas kulitnya lalu potong-potong Gula jawa Gula pasir 1/2 sendok teh garam himalaya 1500 ml air Cara membuat: Tiriskan beras dari airnya hingga benar-benar tak tersisa. Setelah itu, sangrai beras hingga kering di wajan menggunakan api kecil. Didihkan air. Rebus gula jawa, gula pasir, serta garam sampai tercampur rata. Matikan api dan dinginkan sebentar. Blender beras yang sudah disangrai sampai halus. Setelah itu masukkan air rebusan dan kencur. Blender lagi semua bahan hingga halus. Siapkan kain saring bersih. Saring sari beras dan kencur sampai sisa ampasnya. Masukkan ke kulkas. Sajikan din

Manfaat jamu temulawak menambah nafsu makan

Gambar
 Manfaat jamu temulawak untuk menambah nafsu makan Jamu temulawak dikenal dapat menambah nafsu makan, sehingga sering dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki gangguan makan. Selain itu, jamu temulawak juga memiliki sejumlah manfaat yang bagus untuk kesehatan, antara lain mengontrol kadar gula darah, mengobati gangguan pencernaan, dan menjaga kesehatan pada fungsi hati. Mengkonsumsi ramuan temulawak setiap hari dapat mencegah dari penyakit. Yuk, lihat cara membuat jamu temulawak di sini! Bahan-bahan: 100 gram Temulawak, kupas bersih dan iris 100 gram jahe, kupas bersih dan iris 4 batang OL Daun Sereh, potong-potong 200 gram gula aren, serut 1,5 liter air 1 sendok teh garam 4 helai daun pandan, potong-potong ukuran sedang  Cara membuat: Panaskan air sampai mendidih. Masukkan temulawak, jahe, serai, gula aren, garam, serta pandan. Masak semua bahan hingga airnya agak susut. Matikan api, dinginkan. Sajikan jamu temulawak selagi dingin. Tambahkan air perasan jeruk nipis agar lebih segar r

Manfaat kunyit asam untuk nyeri haid dan mengatasi permasalahan bau badan

Gambar
     Manfaat kunyit asam untuk nyeri haid dan         mengatasi permasalahan bau badan Jamu kunyit asam banyak dikenal sebagai ramuan tradisional untuk meredakan nyeri saat haid dan mengatasi permasalahan bau badan. Tak sebatas itu saja, kunyit asam juga dipercaya mempunyai khasiat untuk mengontrol kadar gula darah, mengurangi risiko penuaan dini, komplikasi jantung, serta menjaga daya tahan tubuh. Kunyit asam atau kunir asam memiliki rasa asam sedikit manis tetapi menyegarkan, sehingga jamu herbal ini banyak disukai oleh anak-anak maupun dewasa. Begini cara meraciknya. Bahan-bahan: 120 gram OL Kunyit, kupas bersih 50 gram Asam Tamarin 100 gram gula aren 2 sendok makan gula pasir 800 ml air 150 ml air hangat Cara membuat: Haluskan kunyit yang sudah dibersihkan dengan cara diblender, diulek, ataupun diparut. Tambahkan sekitar 150 ml air hangat, kemudian saring kunyit halus ke gelas sampai hanya tersisa ampasnya. Panaskan air sampai mendidih. Masukkan semua bahan ke rebusan, terutama sar

Manfaat jahe untuk batuk

Gambar
Manfaat Jahe untuk Batuk Manfaat jahe untuk batuk dapat diperoleh karena jahe mengandung zat antiinflamsi dan antitusif yang efektif dalam meredakan batuk. Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan gingerol dalam jahe mampu membuat saluran napas menjadi lebih lega sehingga mampu mengurangi gejala asma dan juga batuk. Bagi yang memiliki keluhan batuk disertai dengan keluhan sakit tenggorokan, jahe juga bisa dijadikan sebagai obat untuk meredakannya. Ini karena kandungan zat antiinflamasi dalam jahe mampu meredakan peradangan, sehingga keluhan sakit tenggorokan dapat turut teredakan. Guna mendapatkan manfaat jahe untuk batuk maupun keluhan lain yang menyertainya, Anda dapat memakannya secara mentah-mentan. Namun, jika Anda merasa terganggu dengan rasanya yang pedas, ada cara lain yang bisa Anda lakukan, yaitu menyeduhnya dengan air panas. Caranya juga mudah. Cukup masukkan 3 gelas air ke dalam panci dan rebus hingga mendidih. Setelah itu, masukkan 1 potong jahe yang telah d